【酒鬱】からの回復方法!飲み過ぎた時の対処法と絶対にやってはいけないこと

昨晩は飲み過ぎて、なぜか不安な気持ちや落ち込んだ気持ちになってしまっている…。 お酒を飲み過ぎた次の日にこんな気持ちになるのは「酒鬱」が原因です。 お酒は飲んでいる時にリラックスや気分高揚を楽しめます … 続きを読む 【酒鬱】からの回復方法!飲み過ぎた時の対処法と絶対にやってはいけないこと